Banyak Yang Bertanya, Apakah Boleh Ibu Hamil Makan Durian..? Penasaran, Berikut Penjelasanya..!

Hamil yaitu satu diantara hal yang paling diidam-idamkan untuk beberapa pasangan suami istri. Lantaran dengan lahirnya sang buah hati tentunya bisa membuat keluarga lebih komplit serta harmonis. Seperti yang kita kenali ibu hamil seringkali alami ngidam. Ngidam sendiri adalah satu keinginan seseorang ibu untuk konsumsi sebagian makanan saat hamil. Serta seringkali ngidam yang dihadapi oleh beberapa istri kadang-kadang membuat kewalahan.

Mengkonsumsi makanan tertentu ketika hamil yaitu hal yang wajar, walau demikian saat ingin mengkonsumsi suatu hal pastikan Anda juga memperhatikannya. Karena sembarangan dalam konsumsi makanan bisa memengaruhi kesehatan ibu dan janin. Sesungguhnya, terdapat banyak pantangan makanan untuk ibu hamil, seperti makanan yang memiliki bahan dasar ikan mentah, makanan yang memiliki bahan dasar keju maupun susu yg tidak melalui pasteurisasi, minuman yang memiliki kandungan alkohol dan membatasi minuman yang memiliki kandungan kafein, seperti teh ataupun kopi.

Lantas bagaimana dengan buah durian? Bolehkan ibu hamil makan durian? Pertanyaan itu yang seringkali di tanyakan oleh beberapa besar ibu hamil. Pasalnya sampai sekarang ini ada banyak yang memperdebatkan mengenai faedah buah durian bahayanya saat dikonsumsi ibu hamil.

Pada intinya durian tak mempunyai efek buruk untuk

kesehatan ibu hamil serta janin. Walau demikian ada dua zat dalam buah durian yang beresiko bila dikonsumsi oleh ibu hamil. ke-2 zat itu adalah alkohol dan asam arachidonat.

Kandungan alkohol dalam buah durian dapar mengakibatkan masalah pada perubahan janin. Hingga hal semacam ini dapat menyebabkan bayi lahir prematur dengan berat tubuh rendah saat lahir. Sedang asam arachidonat bisa membuat prostaglandin. Prostaglandin sendiri yaitu senyawa yang bisa merangsang kontraksi yang bisa mengakibatkan keguguran pada awal kehamilan serta kelahiran prematur pada umur kehamilan masuk trimester akhir.

Tetapi Anda janganlah cemas, lantaran buah durian dapat juga dikonsumsi dengan jumlah yang terbatas. Tetapi supaya tidak terjadi permasalahan pada kehamilan, selayaknya janganlah konsumsi buah durian waktu hamil. Nah tersebut penjelasan berkaitan apakah bisa ibu hamil makan durian atau tidak. Tak cuma pertanyaan itu saja yang sering ditanyakan ibu hamil, beberapa ibu hamil juga sering bertanya apakah product olahan makanan dari durian seperti es cream, pancake serta yang lain bisa dimakan?

Durian adalah satu diantara buah yang memiliki kandungan gula dan lemak yang tinggi. Apabila di proses menjadi es cream maupun pancake, kandungan lemak serta gula yang ada tentunya akan semakin tinggi. Tingginya kandungan lemak serta gula bisa mengakibatkan masalah kesehatan pada ibu dan janin, seperti diabetes, kolesterol, berat badan berlebih sampai tekanan darah tinggi.

Meskipun tengah hamil, beberapa ibu juga mesti tetap memerhatikan berat badan. Lantaran berat badan yang berlebihan memiliki resiko mengalami operasi caesar pada saat persalinannya.

Demikian info tentang ibu hamil yang mengkonsumsi buah durian semoga info di atas memberi wawasan kepada pembaca semua.

Untuk melihat artikel aslinya silahkan KLIK DISINI