Siklus m3ns*ru4si, sirkulasi darah yang jelek, diet yang tidak sehat, kelebihan berat badan, dan kehamilan yaitu sebagian alasan untuk kaki bengkak.
Bila Anda memberikan perubahan kelembapan, suhu serta panas untuk semua itu, kaki bengkak, yang terjadi sebagai akibatnya karena gravitasi menarik cairan ke kaki, dijamin.
Bila Anda menginginkan menyingkirkan keadaan kesehatan tidak nyaman serta kadang-kadang menyakitkan ini, hal pertama yang perlu Anda lakukan yaitu untuk mengangkat kaki waktu Anda berbaring.
Kaki harus 30 cm tinggi di ketinggian dengan hati. Juga, disarankan untuk minum teh peterseli. Teh ini membantu Anda untuk menyingkirkan kelebihan cairan dalam tubuh.
Siapkan teh seperti ini :
Ambil daun peterseli dan akar, memotong mereka serta campuran mereka.
Ambil 5 sendok teh gabungan ini serta memasak mereka selama 5 menit dalam 500 ml air.
Setelah teh siap, biarkan dingin selama 20 menit. Kemudian saring teh, serta minum 3 kali per hari bila Anda ingin memperoleh hasil yang bagus.
Sumber : www. healthandhealthyliving. com